اضافی فارغ وقت (کام نہیں ہوتا) ، میرے پاس سونے کا زیادہ وقت ہوتا ہے
1. چلنے کے لئے زیادہ لچکدار رن اوقات اور مجموعی طور پر زیادہ مفت وقت۔ چونکہ مجھے کام کرنے کے لئے سفر کرنے کی…
1. چلنے کے لئے زیادہ لچکدار رن اوقات اور مجموعی طور پر زیادہ مفت وقت۔ چونکہ مجھے کام کرنے کے لئے سفر کرنے کی…
مارچ کے وسط سے ، میں گھر سے کام کر رہا ہوں ، اس وقت کا بیشتر وقت الینوائے ریاست کے "جگہ میں پناہ" …
Kennekuk روڈ داوک COVID 19 مسائل کی انتہائی باعث چاند 8 گھنٹے میں سالانہ واویلا منسوخ کر دیا. یہ اس کا 30 وا…
پچھلے 4 مہینوں میں ، میں نے بہت سولو چلانے کا کام کیا ہے۔ اور کوئی سرکاری ریس نہیں۔ لعنت ہے آپ کوویڈ ۔19! لی…
اگر میں اپنی دوڑ ، ٹریننگ ، ریسنگ کے لئے صرف ایک جوتا رکھ سکتا ... تو یہ اسکیچرز گول رن دوسرا ہوگا. میں اس ج…
میرا پسندیدہ رننگ جوتا (جو میں نے کبھی نہیں پہنا تھا) میرے پاس ایک نیا پسندیدہ چل رہا جوتا ہے: اترییو ۔ ایک…
2 (مزید) کوویڈ کے دوران نئے ذاتی بیسٹ! ککاپو ریل ٹریل میں پچھلے 4 مہینوں کے دوران کچھ اچھ timeے وقت کی آزمائ…
کل ، میں نے " بلٹ دی بلیچ" ورچوئل ہاف میراتھن چلائی ۔ عام طور پر یہ سیٹل کے علاقے میں ایک کم اہم ت…
میں اترییو چلانے والے جوتا سبسکریپشن سروس کے ابتدائی اختیار کرنے والوں میں شامل تھا ۔ وہ آسٹن ، ٹی ایکس سے ب…
لیکن ، یکم نومبر آئیں ، میں تھک گیا تھا۔ آرام کی ضرورت ہے۔ میری دائیں ایڑی چوٹ لگی تھی۔ چنانچہ نومبر کو آرام…
اترییو وایجر۔ کتنی بار ایک نئی نئی کمپنی چلتی ہے؟ اکثر نہیں! اترییو نے اس موسم گرما کا آغاز آسٹن ، ٹی ایکس س…
یہ سال کا اختتام ہے ، لہذا اب وقت آگیا ہے کہ مختلف "بہترین" اقسام کے لئے انتخاب کریں۔ آج میں اپنے …
کے اہداف طے کیے۔ تو ، کیا میں نے ان کو حاصل کیا؟ گول # 1: بوسٹن میراتھن کے لئے کوالیفائی کریں۔ Nope کیا! ن…
سب سے لمبے عرصے کے زمرے کے علاوہ ، میں ان سبھی اعدادوشمار سے خوش ہوں ، اور مجھے فخر ہے۔ صرف 16 میل؟ واقعی؟ ی…
میں نہیں جانتا کہ کیا ہم 2021 میں باقاعدہ ریسوں میں واپس آئیں گے ، لیکن میں 2021 کے لئے کچھ عمل کے اہداف اور…
ا ہے۔ یہ اس عمدہ پروگرام کا 22 واں سال ہوگا۔ ٹام رائس اور میں نے گذشتہ 21 تفریحی رنز انجام دیئے ہیں اور ہم د…
میرا سب سے بڑا سبق 22 ویں سالانہ رڈل رن میں سیکھا گیا؟ میں اب بھی ایک الٹراونر ہوں! یہاں تک کہ 105 میراتھن /…
لوگوں کو فرق پڑتا ہے۔ 2020 میں میری زیادہ تر دوڑ سولو تھی۔ اور میری کوئی ریس نہیں تھی۔ اس نے مجھے "اپنا …
30 جنوری کو ، میں نے پورا 28 میل رڈل رن (22 واں سالانہ ورژن) مکمل کیا۔ 5 گھنٹے اور 59 منٹ میں ختم۔ میں 40+ اس…
ہر کوئی جنوبی ہونا چاہتا ہے لیکن کوئی بھی جنوبی بننا نہیں چاہتا ہے۔ ثقافت سے لطف اندوز ہونے کے لئے ، ہام ہاک…
ڈیڈی کے مرنے کے ایک سال بعد ، اچھ Fridayے جمعہ کے دن ، وہ بدروحیں میری بہن کے ل came آئیں اور وہ اپنی طرح کی…
ایمy بہن انڈیانا میں اپنی ترجمان کی ملازمت سے اپنے ڈرائیو ہوم پر بولنگ گرین میں راتوں رات رکنا پسند کرتی تھی…
تھی ، باہر نکلی اور اداس اور فٹ پاتھ پر پگھلنے کا ڈر۔ مائع کنکریٹ کو اکٹھا کرنے اور تاریک کرنے میں مصروف تھا…
اب ایک پادری اور متعدد گود لینے والے بچوں کی ماں سے شادی شدہ ، بٹر فیلڈ کے نقطہ نظر ہیں جو ہم میں سے ان لوگو…
روزاریہ شیمپین بٹر فیلڈ میں تبادلوں کی ایک بہت زیادہ کہانیاں ہیں جو میں نے سنی ہیں۔ وہ انگریزی اور تنقیدی تع…
تیو نے بائبل کے کچھ حص secretے کا خفیہ ترجمہ کیا ہے اور وہ اور عینا اس متلاشی افراد کا ایک گروہ جمع کرتے ہیں…
دور دراز کے مستقبل میں ایک ایسی دنیا کا تصور کریں جہاں عالمی وبائی مرض اور تباہ کن ایٹمی جنگ کی وجہ سے انسان…
اپنے ذوق پر منحصر ، کچھ کہانیاں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ یادگار رہیں گی۔ میں جادو سے متاثر خیالی کہانیوں م…
فلیش فکشن کیا ہے؟ مختصر کہانیاں۔ بہت مختصر کہانیاں۔ ہووک میگزین نے فلیش فکشن کے لئے ایک پلیٹ فارم مہیا کیا …